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#減醣杏仁歐包 #歡迎分享 #內有堅果粉小團購
#防疫減醣料理煮起來 07 #歡迎分享
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#減醣杏仁歐包 #歡迎分享 #內有堅果粉小團購
#防疫減醣料理煮起來 07 #歡迎分享
減醣麵包製作參考影片:https://ppt.cc/f4Quvx
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😘榛果粉成功之後,
我在想~是否能夠把他做成大顆的歐包,
省去整形的工序和時間,
沒想到試一次就成功了!
不用發兩次,
冷藏發酵一次就進烤箱,
快速方便~^_^
切片烤酥塗花生醬、芝麻醬,
做成panini都好吃唷!

為了panini你是不是該動手試試了?

再來謝謝 AT&T 法國經典風土為了鼓勵大家動手做
特別給了一個小團購~~
需要的朋友可以快快補貨
👛買起來👛:https://ppt.cc/fW19Gx

—————————————————————
🍞減醣杏仁歐包
▪️材料:
小麥蛋白粉70g
燕麥45g
杏仁粉35g
全麥麵粉15g
橄欖油15g
洋車 1/2 小匙
赤藻15g
鹽2g
蛋1 顆
水85ml
速發3g
▪️做法:
1.先把分類材料放入缸中,再將固體以及液體材料倒入,選擇麵團功能攪拌成三光的麵團。
2.整形後用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏30分鐘。
3.放入烤箱150度15分鐘,取出調頭130度25分鐘。

總熱量 1211大卡
碳水65g
脂肪59g
蛋白質105g

🍞減醣麵包製作參考影片:https://ppt.cc/f4Quvx
♥️製作影片真的很辛苦,
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喜歡美食、旅遊、生活的花花,帶著孩子到世界各地探險,跟著媽媽們一起動手為孩子準備愛的餐點,走出戶外享受露營生活! 與你分享花花熱愛生命的方式!
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